去年五月二十六日，與兩位友人從外地回到台北已是中午，朋友開車送我們到一處

素食小吃店用餐。那是一個我完全陌生的地方，連在什麼路上，至今我仍然不知。

三人在店前點好各自的餐點後，便走入店內找位子。因為時間已過了一點，店內顧

客稀少，有四位中年的太太及一位著袈裟的行者，聚在一起。當我坐定時，仔細聽

他們談論的話題，好像彼此在分享讚嘆某種東西非常的神效，有如仙丹一般！老闆

娘幫我們上好三碗麵後，也加入他們的行列。天生有一根好奇天線的我，心想：到

底是什麼東西，對什麼非常神效？真希望他們也能跟我分享。

就在我們吃到麵碗快見底時，老闆娘手上拿著一小疊資料，除了分發一張給鄰桌的

先生外，也分了一張給我們，並說：這個藥方對牙齒的病痛非常有效。另一位太太

，也走過來跟我們分享她們使用後鐵證如山的療效。走出店門上了車，我心裡想著

：這應是真的，否則非親非故，素昧平生，不僅無利可圖，還要花時間、金錢去影

印。而長期以來，也常聽一些長輩或朋友深為牙周病所苦，於是，我決定回到住處

，把這份資料重新打字，寄給信箱裡的朋友；同時將藥方傳真到迪化街一家十餘年

來有需要時，都會向他們採購藥材的中藥店，請他們幫我照這個方子做三十份，以

小瓶子分裝再寄給我。

收到後，我隨緣的分送給朋友們，因為自已忙於工作，也沒去過問朋友用後的效果

如何。幾天之後，有一位平日對中藥頗為鐵齒又有牙周病的男性朋友，表示他本來

幾乎是三天兩頭牙痛，深為牙周病所苦，這個藥方真的有效，當下就解決了他的牙

痛，他也分送給另一位正在牙痛的朋友，也是一樣有效，於是向我索取藥方。

我自己則是一瓶擱在盥洗鏡台前，剛開始用了幾次，後來因為忙累而偷懶，一年過

去了都沒有去動。直到昨晚從錄音室收工出來，左下排的牙根隱隱作痛，到深夜一

點半，我痛到無法入眠，這時想到，不如把先前的牙粉拿來塗一塗，試他一試。沒

想到真的在五到十分鐘之間，牙痛逐漸緩解；我又塗抹第二次，卻完全不痛了，也

終於可以好好的睡了。

今天早上，我專程到地下一樓的餐廳，向在廚房工作的一位媽媽詢問，她用牙粉的

成效。因為，先前就常聽說她去她堂弟的診所洗牙，後來，我看她也開始很勤勞的

在用這個牙粉；前不久路過餐廳，還聽到她在向人介紹，我想了解到底她的牙齒怎

麼了？她說她的牙周病本來要開四次刀，在用牙粉之前已經開過一次，非常痛苦，

她很怕再開刀，因為麻藥退後，約一個星期左右，真的痛得苦不堪言；後來聽說這

個牙粉有效，心想：就死馬當活馬醫吧！沒想到去年這個牙粉真的把她的牙周病治

好了。她現在不僅不會痛，刷牙也不會再流血；上次才去她堂弟那邊檢查，堂弟說

：你的牙齦現在保養得很健康了。如今，她們不知已經送出去幾百瓶。

心中滿溢感恩之情，讓我深覺不能辜負前輩們的一番苦心，決定將這個老祖宗傳下

來的藥方，在這個我沒有用心經營的網誌，與網路上有緣的朋友分享。

後面這份資料，就是我在小吃店所得的內容。這個藥方是一位八十幾歲名叫范津的

長輩為了醫治自己的牙周病，費盡苦心從中國醫書中找到的，他將個人治牙的經過

全寫在這份資料裡，非常感謝他，真的功德無量！他文中若有冒犯到醫界的朋友，

請大家能見諒一位病人的苦衷。另外，若因為這個藥方的留傳，而不小心使得牙醫

朋友們的生意蕭條，也請看在上天慈悲，不忍眾生受苦的份上，可千萬拜託，不要

來罵我。

這份資料中「編者按」的最後一項，是我根據小吃店及我們廚房媽媽的分享，加以

整理編寫的，僅提供大家參考而已，實際的臨床醫理，小女子我是不懂的，若有任

何問題，請朋友們拿藥方去請教對中藥有研究的人。只希望朋友們能因為這個藥方

，今後不再受牙痛的折磨。

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固齒神方（出自《清．陳修園醫書》） 范津
台灣患牙周病的人極為普遍，牙醫診所到處林立，而且他們最歡迎牙周病人上門，

因為，便可鼓動如簧之舌，趁機力勸患者拔牙，拔得越多越好，如果整排牙齒拔掉

，再製做假牙，則鈔票就會滾滾而來了。

筆者三十年前，患牙周病，有一大半牙已呈動搖之象，坐立不安，當時醫師勸我「

長痛不如短痛」，把它拔掉，但我對真牙視如瑰寶，予以婉拒，與其求牙醫拔牙解

決，何不自己悉心研究，或有比拔牙較安全一些的辦法，於是，翻閱中醫書藉，得

陳修園醫書72種，內有「固齒神方」一則：

青鹽5錢、石膏5錢、補骨脂4錢製、
花椒1錢5分（去目）、白芷1錢5分、
南薄荷1錢5分、旱蓮草2錢5分、
防風2錢5分、細辛1錢5分
※上藥共為細末（以上藥方研成細末）。

方內說明如下：

上藥共為細末，每早洗臉後擦牙，用水頻潄吐之。治牙陳方甚多，苦無大效，昔有

人四十病齒，大牙已脫三個，遇德州盧南石相國之弟，傳此方用之，動者復固，齒

病遂除。即或冬月食火鍋，並煎炒等物，牙縫裡出疙瘩，用此末多擦一、二次，即

消減，真是第一效驗方也！若於三、四歲即用之無間斷，可保至老不脫落，永免牙

患，有此神方，諸方可廢矣。

筆者當即請中藥店照方配製，用以刷牙三月後，動者復固，迄今已年逾八十有六，

仍保持滿口真牙，絲毫未受牙病之苦，可見傳統中醫典藉中寶藏甚多，正等待後人

發掘。我慶幸深受其惠，除感恩外，特獻此方，給牙病者，作為自療之參考，並盼

廣為推薦以利眾生，則功德無量！
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※ 編者按：
一、陳修園，名念祖，清福建長樂縣人，少孤，家徒四壁，篤志力學，尤精於醫，後舉於鄉，服官畿輔，所至以醫術利民，著述甚多，有《陳修園醫書》傳世。
二、本方之「細辛」，為牙痛常用藥，細辛又名「馬仙草」。
三、本方之「花椒」須「去目」，係將花椒內含之核除去，中藥店配製時必十分瞭解。
四、本方之「青鹽」一味，希望不要用普通鹽代替。
五、本方價格低廉，可依照比例加大其量，用磁瓶裝，可長期保存備用。
六、能早晚各刷牙一次，最有效力，但就寢前必刷一次。
七、每次刷牙用藥較多，必使其在口腔中停留五分鐘以上，以發藥效。
八、有患者除晨起、睡前各刷一次外，並於三餐飯後，將牙齒刷洗乾淨，再以本方塗擦牙齦，經五分鐘後，再以清水潄口，於三日或一星期內即見卓效。亦有患者用後，除了消解牙病，同時排出大量宿便，其原因據小吃店的太太說，可能吞食了未漱洗乾淨而殘留的藥粉。
【後記】：二○一○年一月上旬，那位三天兩頭牙痛的朋友，送了幾瓶他自己去藥房訂製的固齒神方牙粉到山上給我，瓶子上面貼著貼紙，簡單寫下自己和親友使用後的心得。我想他既然如此用心，還是把他使用的心得分享給大家，故抄錄如下：
每晚睡前刷完牙後，用牙刷沾「固齒粉」刷牙齦，含口中十分鐘後，清水漱口吐掉。
防：牙齦萎縮、牙周病、牙痛。
固：真、假牙壽命延長。
PS.他已用了一年多，他說這藥方沒有騙人，原本常常牙痛，使用後，除了初期痛了兩次，到現在沒有再患過牙痛了。